Страх новичка: Забор
Добавлено: 10 дек 2014, 10:43
Вот самый эффективны и быстрый способ преодолеть забор, без особой подготовки.
Перелезание с опорой на грудь (живот): ухватиться руками за верхний край препятствия, оттолкнуться ногами от земли или забора и навалиться на него грудью (животом). Наклоняя корпус вперед, упереться ладонью одной руки о препятствие с противоположной стороны, придерживаясь другой рукой за верхний край препятствия, перенести ноги и соскочить на землю.Оружие держится за спиной или в руке.
Вот самый эффективны и быстрый способ преодолеть забор, без особой подготовки.
Перелезание с опорой на грудь (живот): ухватиться руками за верхний край препятствия, оттолкнуться ногами от земли или забора и навалиться на него грудью (животом). Наклоняя корпус вперед, упереться ладонью одной руки о препятствие с противоположной стороны, придерживаясь другой рукой за верхний край препятствия, перенести ноги и соскочить на землю.Оружие держится за спиной или в руке.
Вот самый эффективны и быстрый способ преодолеть забор, без особой подготовки.